1．每天都要正确填写基础体温表，以协助确定排卵日，不能确定时，到医院检查子宫颈黏液； 2．在无法确定排卵日前的2至3个月，要利用安全套避孕； 3．最好在排卵日前两天性交； 4．需采取有利于生女孩的性交体位（即阴茎不可插入过深）； 5．性交后，停止性生活一周。

您好，无论是想生男孩和女孩，其实都可以在生活方式、饮食方式上注意一下，科学的进行调整。从科学性上说，网上的许多生男生女的秘诀都是有可取的地方的。 这是我搜集到的一些网上流传较广，并且比较有科学依据的方法，希望能替您解一下惑。 要想生女孩只有让女孩在怀孕时身体处于酸性状态，生女孩的几率就大些，怎样能才使身体处于酸性状态呢？ （1）每天在性生活前准备：30%或50%的食醋溶液或1%的乳酸钠溶液冲洗阴道后同房 ，这样能使阴道处于酸性状态，只有女性的身体处于酸性状态，X精子才能更活跃，在酸或碱性环境中X和Y精子的活跃程度不同，只有在酸性环境中X精子才更活跃，而X精子是生女孩的先决条件。X染色体和Y染色体在酸性的环境下都会被杀死，但Y染色体在酸性环境下更容易死亡，X染色体相对Y染色体，具有更强的存活能力。 （2）多吃些酸性的食物，可以试着增加女方血液中的酸度，这样也可以让阴道的酸度提高，有利于生女宝宝。所以女方可以尽量吃鱼、肉类、蛋白及酸味的水果，让体质偏酸性;而先生则可以多吃碱性的食物。 （3）尽量在过夫妻生活时不要达到性高潮，或在女性达到性高潮以后男性再射精，因为如果达到性高潮，女性的阴道内的碱性增强，这样不利于X精子的生存，女性的身体多数是酸性，在没有达到性高潮时能够保持这种酸性状态，有利于X精子的存活。 （4）增加夫妻生活的次数，因为次数越多，精子越少，这样X精子就就越活跃，越容易生女孩。 除此以外，环境温度对X和Y精子影响也不同。当温度较低的环境中X精子比较活跃，所以在每年的7、8月份以后要小孩比较好，环境温度逐渐降低，相对来讲，人体的温度也会降低，这样X精子的活跃程度就会增强，生女孩的几率就大些。 此外还有一些研究表示，夫妻双方年龄较大者、或者处于压力因素下、以及长期处于电脑辐射办公室的从业人员，以及喜食甜食和素食者或是父母都是吸烟者，都有较大的可能性会生下女儿。 这些是我之前搜集资料时看见的贴士，希望楼主您能顺利怀上一个健康美丽的女儿，得偿所愿。